10/01 Klankschalen Brugge (B)

vrijdag 10 januari 2020, van 19u30 tot 21u30u
Fityoga, Baron Ruzettelaan 292, B 01.02, in Brugge.  Locatie

Schrijf je hier in

Yoga en ontspannen met klankschalen en gongs met Alberto Paganini

De avond start met bevrijdende en hart openende bewegingen op mantra muziek.
Vervolgens met de geluiden van enkele grote gong’s en een twintigtal klankschalen gaan we mediteren, zalig liggend op de mat of in het doek. Dankzij de klanken en trillingen ervaar je een diepe ontspanning. De klanken zorgen voor een innerlijke massage, brengen rust en harmonie. Je bent volledig in contact met jezelf en alles rondom jou. Er is balans in het fysieke, mentale, emotionele, intellectuele en spirituele lichaam.