Yogadagen

Yogadagen 2020 – 2021 (8 zaterdagen), telkens 10-17.30u

Jaarthema: Harmonie in de vijf lagen van de mens: fysiek, energetisch, emotioneel, mentaal, spiritueel

zat. 17/10 – Schrijf hier in – Fysiek: alignement, materie , het lichaam bewonen VOLZET
– Nieuw: zon 15/11 – Schrijf hier in extra halve yogadag (10-13u) Alignement en bevrijding… Info
zat. 21/11 – Schrijf hier in – Energetisch: energiestromingen in nadi’s en meridianen Link online
zat. 12/12 – Schrijf hier in – Emotioneel
en lage mentaal: relatie tussen lichaam, ademhaling en emoties Link online
zat. 23/01 – Schrijf hier in  –
Hoge Mentaal Bewustzijn: bewust en vrij denken als poort tot bevrijding Link online
zat. 6/03 – Schrijf hier in – Spiritueel:
naar het Centrum; zetel van harmonie en geluk Link online
zat. 1/05 – Schrijf hier in – Vitaliteit in de vijf lagen van de mens Link online
zat.  29/05 – Schrijf hier in – Het hart in de vijf lagen van de mens Link online
zat. 12/06 – Schrijf hier in – Bevrijding in de vijf lagen van de mens fysiek in de zaal De Raat,  Schooldreef 5, 8020 Oostkamp

Yogadagen 2021 – 2022 (8 zaterdagen), telkens 10-17.30u
Jaarthema: Zelfkennis en zelfheling. Een reis door de chakra’s

Wie voor de 8 zaterdagen inschrijft heeft voorrang.
zat. 16/10 – mooladhara – gronding, stabiliteit, aarde
zat. 13/11  – svadisthana – stroming, creativiteit, water
zat. 11/12  – manipura – dynamiciteit, vitaliteit, kracht, vuur
zat. 05/02 – anahata – hart, openheid, moed, dankbaarheid, lucht
zat. 19/03  – visuddha – communicatie, expressie, ether
zat. 30/04 – ajna – wijsheid, inzicht, intuïtie
zat. 21/05 – sahasrara – eenheid, verbondenheid
zat. 11/06 – stroming tussen de chakra’s

Een evenwichtig en gevarieerd aanbod van asana’s, reeksen yogaflow en hartyoga, pranayama, meditatie, yoga in de vrije natuur, ontspanning, yogafilosofie, ayurveda, yoga anatomie, klankschalen…  Een hele dag lang kunt u de weldadige invloed ervan op lichaam en geest laten inwerken.  Laat u verrassen door de intensiteit van deze beleving. Iedereen met yoga-ervaring kan aansluiten om zijn kennis en beoefening te verrijken en verdiepen.

Je mag per reeks of per dag inschrijven. Dit is ook Module 2 van de Soma Yoga leraren opleiding.

Wanneer: 10-17u30, met middagspauze.
Waar:
Zaal De Raat, Schooldreef 5, 8020 Oostkamp
Begeleiding: Alberto Paganini
Bijdrage: 59€ per dag (halve dag 35€) of  395€ voor de 8 yogadagen, over te schrijven op het rekeningnummer van Soma vzw:
TRIODOS BANK – IBAN BE02 5230 8066 1740
BIC TRIOBEBB
Info en inschrijvingen via de Doodle of info@yogasoma.be, Soma vzw: 050/ 36 49 36.
Een warm biologisch en veganistisch middagmaal wordt ter plaatse geserveerd.
Het middagmaal dien je ten laatste tot de woensdag voor de yogadag op de Doodle te bestellen.
Een lunchpakket meebrengen kan ook.
Het is belangrijk steeds vooraf aan te melden.