Lente retraite Yoga Dolomiti (IT)

 9-17 april 2021
Nieuw leven: yoga + natuurelementen
in de prachtige bergen van de Dolomieten (IT)

Yoga / Meditatie / Natuurbeleving / Kirtan / Workshops / Bio-veg. maaltijden / Werken met de elementen: aarde, water, vuur, lucht en ether

– met Alberto Paganini (IT-B), Eric Staals (NL), Marianne Couderé (B) en een boeiend gevarieerd programma, binnen en buiten.

Flyer Dolomieten 2020 1.- deel 2.
Programma Dolomieten 2020
Slideshow presentatie Dolomieten 2020
Foto Dolomieten 2019

Volledige verzorgde voorjaarsretraite waarin beoefening, plezierig samen zijn en tijd voor jezelf centraal staan. Geniet van een geweldig programma en dompel jezelf onder in yoga en meditatie onder leiding van twee zeer ervaren yogadocenten.

 

Locatie

Tijdens deze vakantie verblijf je in de prachtige accommodatie ‘Haus der Fa

milien’. Je hebt de mogelijkheid om een kamer met iemand

te delen of een kamer voor jezelf.
HDF, Lichtenstern – Stella, Renon, Bolzano, Italië

Eten

Deze week geniet je van heerlijke biologische en vegetarische maaltijden op basis van volpension.

Bij daguitstappen is er een biologisch-vegetarisch lunchpakket voorzien.

Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering.

Programma

Ervaar yoga, wandel mee in de prachtige natuur van de Dolomieten en werk met de natuurelementen in een omgeving rijk aan krachtplaatsen. Kom tot rust in je-Zelf.

Er worden iedere dag verschillende yoga activiteiten aangeboden, binnen en/of buiten, van 7u tot 22u, soms tegelijkertijd. Je bent vrij om te volgen wat je wenst te volgen. Yoga in de natuur met de natuurelementen, Ashtanga, Yin, Vinyasa, Prana Yoga Flow, Hart Yoga, Nidra, Klankschalen, Mantra’s, Pranayama, Meditatie, en zo voort.

Voorbeeld: Programma Dolomieten 2019

Leraren

Alberto Paganini (IT-BE)  is de grondlegger, bezieler en hoofdleraar van Yoga Soma, Prana Yoga Flow, Hart Yoga Flow en de Soma Yoga lerarenopleiding. Hij is doctor in de filosofie en een internationaal geliefde yogaleraar en adembegeleider sinds 1979. Auteur van het boek ‘Prana Yoga Flow’ en talloze yogaboekjes en artikelen in verschillende Yoga tijdschriften. CV Alberto
Eric Staals (NL) In 1995 opgeleid in de Vedanta traditie en bijna net zo lang bezig met lesgeven. Door zelfstudie en bijscholing bekend met verschillende dynamische yoga vormen met als basis Ashtanga Vinyasa Yoga en Prana Vinyasa Flow. Geeft sinds 2006 bijscholingen aan yoga opleidingen en bijscholingscentra in Nederland. Ingewijd in de Kriya meditatie door Prakash Shankar Vyas. Zijn lessen zijn een versmelting van verschillende yoga en meditatie vormen wat verfrissend werkt. www.yogacentrumlibra.nl
Marianne Couderé (B) beoefent als meer dan 30 jaar yoga. Ze heeft haar yogaleraren opleiding gevolgd bij Alberto Paganini en volgt nog steeds Svastha yoga therapie opleidingen bij Dr Ganesh Mohan en Dr Günter Niessen. Ze is ook een Yogic Mindfulness student van A.G Mohan en Indra Mohan en volgde meerdere opleidingen bij Nitya Mohan rond vedic chanting in therapeutische omgeving, Ze is gepassioneerd door yoga en ayurveda als zelf zorg waarbij ze een persoonlijke benadering hanteert in het behandelen van trauma en door stress gerelateerde mentale problemen. Ze organiseert self care coaching voor mensen die door kankerbehandelingen gaan of chronische pijn ervaren. www.yogasthana.be

Links voor: Foto’s yogaweek Dolomieten 2018
 Presentatie van de lente retraite Dolomieten 2019

Bijdrage:
Tweepersoonskamer: 1150€
Eenpersoonskamer: 1350€
50€ vroege vogel korting bij inschrijving voor 31/12/’19

Een plaats reserveren doe je door 200€ over te schrijven  op  rek. nr.: IBAN BE19 5230 8097 9012 – BIC TRIOBEBB
Info en inschrijven bij Alberto: info@yogasoma.be
+32 (0) 50 – 364936

 

‘Spring retrait’ in the enchanting nature of the Dolomites (IT)
– with Alberto Paganini and Eric Staals, two inspiring yogateachers, and a fascinating varied programme, inside and outside.

**************************************

Zie de slideshow Dolomieten 2018