Lente retraite Yoga Dolomiti (IT)

9-18 april 2019

10 daagse ‘Lente retraite’ in de prachtige natuur van de Dolomieten (IT)

Yoga / Meditatie / Natuurbeleving / Kirtan / Workshops / Kinderactiviteiten / Bio-veg. maaltijden

– met een internationaal team van inspirerende yogaleraars  en een boeiend gevarieerd programma, binnen en buiten.

Early bird korting nog tot 30 november 2018: 60€ per volwassene

Volledige verzorgde voorjaarsretraite waarin beoefening, plezierig samen zijn en tijd voor jezelf centraal staan. Geniet van een geweldig programma en dompel jezelf onder in yoga en meditatie onder leiding van een internationaal team van zeer ervaren yogadocenten.

Locatie

Tijdens deze vakantie verblijf je in de prachtige accommodatie ‘Haus der Familien’. Je hebt de mogelijkheid om een kamer met iemand te delen of een kamer voor jezelf.
HDF, Lichtenstern – Stella, Renon, Bolzano, Italië

Eten

Deze week geniet je van heerlijke biologische en vegetarische maaltijden op basis van volpension.
Bij daguitstappen is er een bio – veg. lunchpakket voorzien.
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

Programma

Wandel mee in de prachtige natuur van de Dolomieten en werk met de natuurelementen in deze energieke omgeving. Kom tot rust in e

en theeceremonie en ontdek jouw hoogste potentieel in de workshop. Alle activiteiten worden ondersteund met heerlijke biologische en vegetarische maaltijden. Kinderen hebben hun eigen kinderactiviteiten en kunnen waar mogelijk meedoen met het volwassenenprogramma.

Je kunt iedere dag genieten van verschillende yoga activiteiten binnen en/of buiten, vanaf 7u tot 22u. Er is keuze uit meerdere activiteiten tegelijkertijd.Bijvoorbeeld: yoga in de natuur met de natuurelementen, Ashtanga, Yin, Vinyasa, Prana Yoga Flow, Hart Yoga, Nidra, Klankschalen, Jongerenactiviteiten, etc.
Klik hier voor een gedetailleerd programma

1. De flyer
2. met info en bijdragen

Leraren

Alberto Paganini – Alberto Paganini is de grondlegger, bezieler en hoofdleraar van Yoga Soma en de Soma Yoga docentenopleiding. Hij is dokter in de filosofie en een internationaal geliefde yogaleraar en adembegeleider met meer dan 38 jaar ervaring.
Manu Fernandez – Yoga is voor Manu een levenswijze. Al 20 jaar staat hij elke dag op de mat. Hij volgde verschillende yoga opleidingen onder meer in de traditie van Sivananda en Satyananda. Hij kreeg rechtstreeks onderricht volgens de Indische traditie van Swami Mukti Dharma. Zijn grote passie is Yin Yoga. Hij neemt je graag mee naar een innerlijke reis, op zoek naar harmonie en balans tussen lichaam en geest. Hij heeft 22 jaar ervaring in meditatie en is mindfulness trainer. Geeft Energetic healings en is Reiki Master.
Marianne Coudere – Marianne Couderé beoefent als meer dan 30 jaar yoga. Ze heeft haar yogaleraar opleiding gevolgd bij Alberto Paganini en volgt nog steeds Svastha yogatherapie opleidingen bij Dr. Ganesh Mohan en Dr Günter Niessen. Ze is ook een Yogic Mindfulness student van A.G Mohan en Indra Mohan en volgde meerdere opleidingen bij Nitya Mohan rond vedic chanting in therapeutische omgeving. Ze is gepassioneerd door yoga als zelf zorg waarbij ze een persoonlijke benadering hanteert in het behandelen van trauma en door stress gerelateerde mentale problemen. Ze organiseert self-care coaching door managers en CEO.
Romanie Noordegraaf – Romanie Noordegraaf liet het commerciële bedrijfsleven achter zich en is één van de directeuren van Samsara Yogadocenten Opleiding in Nederland en oprichtster van Yogastudio Yoia. Ze heeft meer dan 15 jaar yoga ervaring, volgde Samsara’s eigen opleiding en vulde deze aan met een verscheidenheid aan trainingen en retraites door internationale docenten in Hatha yoga, Iyengar, Prana Flow, meditatie en Kriya yoga. Haar lessen bestaan uit traditionele yoga- en meditatietechnieken uit de Hatha en Kriya yoga aangevuld met kleine oefeningen om tot openheid en vrijheid te komen.
Eric Staals – Eric Staals, 24 jaar geleden opgeleid in de Vedanta traditie en bijna net zo lang bezig met lesgeven. Door zelfstudie en bijscholing bekend met verschillende dynamische yoga vormen met als basis Ashtanga Vinyasa Yoga en Prana Vinyasa Flow. Geeft sinds 2006 bijscholingen aan yoga opleidingen en bijscholingscentra in Nederland. Ingewijd in de Kriya meditatie door Prakash Shankar Vyas. Zijn lessen zijn een versmelting van verschillende yoga en meditatie vormen wat verfrissend werkt.

Kris van den Broeck – Kris werkt al 36 jaar als kleuterjuf in Brussel. Yoga doet ze sinds ze 12 jaar is, maar de laatste 3 jaar is het een belangrijk deel van haar levenspad geworden. In de klas begon ze een tweetal jaar geleden met kinderyoga en heeft sindsdien die microbe te pakken. Ze volgde de kinderyoga opleiding bij Helen Purperhart en is naast haar job als leerkracht zelfstandig kinderyoga docent, Ze houdt van sessies met kinderen waarbij ook veel creativiteit te pas komt, en buiten in de natuur.

Links voor: Foto yogaweek Dolomieten 2016 Slideshow presentatie 

Een plaats reserveren doe je door 200€ over te schrijven  op de rek. nr.: IBAN BE19 5230 8097 9012 – BIC TRIOBEBB
Info en inschrijven bij Marianne: yogasoma@icloud.com+32 (0) 477 42 83 78

 

 


‘Spring retrait’ in the enchanting nature of the Dolomites (IT)
– with an international team of inspiring yogateachers and a fascinating varied programme, inside and outside.
Soon more information on this page.

**************************************

Zie de slideshow Dolomieten 2018

Yogaweek in de Dolomieten (ITA), 18-25 februari 2018

Een reis door de chakra’s

Een boeiende, intense en tegelijk ontspannende week in een leuke, ongedwongen sfeer met hartelijk gezelschap in een prachtige locatie met heerlijke, gezonde bio-veganistische maaltijden.

Open voor iedereen met yoga-ervaring, van beginner tot gevorderde. Ruim aanbod van verschillende lessen.

– Verschillende yoga-activiteiten binnen en buiten: Prana Yoga Flow, Hart Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, klankschalen, deblokkerende oefeningen voor bekken, onderrug, schouders en nek, yoga met bomen en de natuurelementen, Pranayama, meditaties, Mudra’s, breathing cirkel,…

– Prachtige wandelingen (tot op 2265 m), zonsopgang en -ondergang meditaties, tijd voor natuurbeleving in de ongerepte inspirerende natuur van de bergen in de Dolomieten, sneeuw, zon, wintersport mogelijk.

– Bio gezonde vegan voeding
– Zingen, spelen, stilte, kampvuur, vision quest en andere leuke verrassingen

Locatie: HDF, Renon, Bolzano, Italië

Aankomst zondag 18/02 vanaf 17u – Vertrek zondag 25/02 na het ontbijt.

Ook module 3 van de Soma Yoga leraren opleiding (voor wie 50u lessen volgt)

Bijdragen Yogaweken Dolomieten 2018

tweepersoonskamer met douche in de kamer975€
volwassen in familiekamer (3-4 bedden, gemeenschappelijke douche/bad ) 875€
kind in familiekamer 6-15 jaar 275€
kind in familiekamer onder 6 jaar150€
korting voor gezinnen van minimum 4 personen-10%
toeslag eenpersoonskamer 200€

Een plaats reserveren doe je door 200€ over te schrijven  op de rek. nr.: IBAN BE19 5230 8097 9012 – BIC TRIOBEBB

Links voor: Zie de flyer Dolomieten 2018 – Flyer pagina 2Slideshow presentatie  –  Foto yogaweek Dolomieten 2016

 

Yogaweek in de Dolomieten (ITA), 11-18 februari 2018

Het menselijk hart en de 5 natuurelementen: aarde, water, vuur, lucht en ether

Tijdens de krokusvakantie. Zon, sneeuw, bergen, bio-vegan maaltijden, yoga activiteiten binnen en buiten.

Yoga voor volwassenen en kinderactiviteiten. Gezamenlijk vervoer (indien gewenst). Een boeiende, intense en tegelijk ontspannende week in een leuke, ongedwongen sfeer met hartelijk gezelschap in een prachtige locatie met heerlijke, gezonde bio-veganistische maaltijden.

Open voor iedereen met yoga-ervaring, van beginner tot gevorderde. Ruim aanbod van verschillende lessen.

– Verschillende yoga-activiteiten binnen en buiten: Prana Yoga Flow, Hart Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, klankschalen, deblokkerende oefeningen voor bekken, onderrug, schouders en nek, yoga met bomen en de natuurelementen, Pranayama, meditaties, Mudra’s, breathing cirkel,…

– Prachtige wandelingen (tot op 2265 m), zonsopgang en -ondergang meditaties, tijd voor natuur- beleving in de ongerepte inspirerende natuur van de bergen in de Dolomieten, sneeuw, zon, wintersport mogelijk.

– Bio gezonde vegan voeding
– Zingen, spelen, stilte, kampvuur, vision quest en andere leuke verrassingen

Locatie: HDF, Renon, Bolzano, Italië

Bijdragen Yogaweken Dolomieten 2018

tweepersoonskamer met douche in de kamer975€
volwassen in familiekamer (3-4 bedden, gemeenschappelijke douche/bad ) 875€
kind in familiekamer 6-15 jaar 275€
kind in familiekamer onder 6 jaar150€
korting voor gezinnen van minimum 4 personen-10%
toeslag eenpersoonskamer 200€

Ook module 3 van de Soma Yoga leraren opleiding (voor wie 50u lessen volgt)

Aantal plaatsen beperkt. Een plaats reserveren doe je door 200€ over te schrijven  op de rek. nr.: IBAN BE02 5230 8066 1740 – BIC TRIOBEBB
Een familiekamer reserveer je door 300€ over te schrijven voor het hele gezin.

Zie de flyer Dolomieten 2018 – Kijk naar de foto’s van de winteryogaweek 2017Slideshow presentatie  –  Foto yogaweek Dolomieten 2016