Lente retraite Yoga Dolomiti (IT)

Paasretraite, 9-17 april 2020
Nieuw leven: yoga + natuurelementen
in de prachtige bergen van de Dolomieten (IT)

Yoga / Meditatie / Natuurbeleving / Kirtan / Workshops / Bio-veg. maaltijden / Werken met de elementen: aarde, water, vuur, lucht en ether

– met Alberto Paganini (IT-BE), Eric Staals (NL)  en een boeiend gevarieerd programma, binnen en buiten.

Flyer Dolomieten 2020 1.- deel 2.

Foto Dolomieten 2019

 

Voorbeeld: Programma Dolomieten 2019

Volledige verzorgde voorjaarsretraite waarin beoefening, plezierig samen zijn en tijd voor jezelf centraal staan. Geniet van een geweldig programma en dompel jezelf onder in yoga en meditatie onder leiding van twee zeer ervaren yogadocenten.

 

Locatie

Tijdens deze vakantie verblijf je in de prachtige accommodatie ‘Haus der Familien’. Je hebt de mogelijkheid om een kamer met iemand te delen of een kamer voor jezelf.
HDF, Lichtenstern – Stella, Renon, Bolzano, Italië

Eten

Deze week geniet je van heerlijke biologische en vegetarische maaltijden op basis van volpension.
Bij daguitstappen is er een bio-veg. lunchpakket voorzien.
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

Programma

Ervaar yoga, wandel mee in de prachtige natuur van de Dolomieten en werk met de natuurelementen in een omgeving rijk aan krachtplaatsen. Kom tot rust in je-Zelf.

Er worden iedere dag verschillende yoga activiteiten aangeboden, binnen en/of buiten: yoga in de natuur met de natuurelementen, Ashtanga, Yin, Vinyasa, Prana Yoga Flow, Hart Yoga, Nidra, Klankschalen, Mantra’s, Pranayama, Meditatie, en zo voort.

Leraren

Alberto Paganini (IT-BE) – Alberto Paganini is de grondlegger, bezieler en hoofdleraar van Yoga Soma, Prana Yoga Flow, Hart Yoga Flow en de Soma Yoga docentenopleiding. Hij is dokter in de filosofie en een internationaal geliefde yogaleraar en adembegeleider sinds 1979. Auteur van het boek ‘Prana Yoga Flow’ en talloze artikelen in verschillende Yoga tijdschriften.
Eric Staals (NL) – Eric Staals, 24 jaar geleden opgeleid in de Vedanta traditie en bijna net zo lang bezig met lesgeven. Door zelfstudie en bijscholing bekend met verschillende dynamische yoga vormen met als basis Ashtanga Vinyasa Yoga en Prana Vinyasa Flow. Geeft sinds 2006 bijscholingen aan yoga opleidingen en bijscholingscentra in Nederland. Ingewijd in de Kriya meditatie door Prakash Shankar Vyas. Zijn lessen zijn een versmelting van verschillende yoga en meditatie vormen wat verfrissend werkt.

Links voor: Foto yogaweek Dolomieten 2018
 Presentatie van de lente retraite Dolomieten 2019

Bijdrage:
Tweepersoonskamer: 1150€
Eenpersoonskamer: 1350€
50€ vroege vogel korting bij inschrijving voor 31/12/’19

Een plaats reserveren doe je door 200€ over te schrijven  op  rek. nr.: IBAN BE19 5230 8097 9012 – BIC TRIOBEBB
Info en inschrijven bij Alberto: info@yogasoma.be
+32 (0) 50 – 364936

 

‘Spring retrait’ in the enchanting nature of the Dolomites (IT)
– with Alberto Paganini and Eric Staals, two inspiring yogateachers, and a fascinating varied programme, inside and outside.

**************************************

Zie de slideshow Dolomieten 2018

Yogaweek in de Dolomieten (ITA), 18-25 februari 2018

Een reis door de chakra’s

Een boeiende, intense en tegelijk ontspannende week in een leuke, ongedwongen sfeer met hartelijk gezelschap in een prachtige locatie met heerlijke, gezonde bio-veganistische maaltijden.

Open voor iedereen met yoga-ervaring, van beginner tot gevorderde. Ruim aanbod van verschillende lessen.

– Verschillende yoga-activiteiten binnen en buiten: Prana Yoga Flow, Hart Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, klankschalen, deblokkerende oefeningen voor bekken, onderrug, schouders en nek, yoga met bomen en de natuurelementen, Pranayama, meditaties, Mudra’s, breathing cirkel,…

– Prachtige wandelingen (tot op 2265 m), zonsopgang en -ondergang meditaties, tijd voor natuurbeleving in de ongerepte inspirerende natuur van de bergen in de Dolomieten, sneeuw, zon, wintersport mogelijk.

– Bio gezonde vegan voeding
– Zingen, spelen, stilte, kampvuur, vision quest en andere leuke verrassingen

Locatie: HDF, Renon, Bolzano, Italië

Aankomst zondag 18/02 vanaf 17u – Vertrek zondag 25/02 na het ontbijt.

Ook module 3 van de Soma Yoga leraren opleiding (voor wie 50u lessen volgt)

Bijdragen Yogaweken Dolomieten 2018

tweepersoonskamer met douche in de kamer975€
volwassen in familiekamer (3-4 bedden, gemeenschappelijke douche/bad ) 875€
kind in familiekamer 6-15 jaar 275€
kind in familiekamer onder 6 jaar150€
korting voor gezinnen van minimum 4 personen-10%
toeslag eenpersoonskamer 200€

Een plaats reserveren doe je door 200€ over te schrijven  op de rek. nr.: IBAN BE19 5230 8097 9012 – BIC TRIOBEBB

Links voor: Zie de flyer Dolomieten 2018 – Flyer pagina 2Slideshow presentatie  –  Foto yogaweek Dolomieten 2016

 

Yogaweek in de Dolomieten (ITA), 11-18 februari 2018

Het menselijk hart en de 5 natuurelementen: aarde, water, vuur, lucht en ether

Tijdens de krokusvakantie. Zon, sneeuw, bergen, bio-vegan maaltijden, yoga activiteiten binnen en buiten.

Yoga voor volwassenen en kinderactiviteiten. Gezamenlijk vervoer (indien gewenst). Een boeiende, intense en tegelijk ontspannende week in een leuke, ongedwongen sfeer met hartelijk gezelschap in een prachtige locatie met heerlijke, gezonde bio-veganistische maaltijden.

Open voor iedereen met yoga-ervaring, van beginner tot gevorderde. Ruim aanbod van verschillende lessen.

– Verschillende yoga-activiteiten binnen en buiten: Prana Yoga Flow, Hart Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, klankschalen, deblokkerende oefeningen voor bekken, onderrug, schouders en nek, yoga met bomen en de natuurelementen, Pranayama, meditaties, Mudra’s, breathing cirkel,…

– Prachtige wandelingen (tot op 2265 m), zonsopgang en -ondergang meditaties, tijd voor natuur- beleving in de ongerepte inspirerende natuur van de bergen in de Dolomieten, sneeuw, zon, wintersport mogelijk.

– Bio gezonde vegan voeding
– Zingen, spelen, stilte, kampvuur, vision quest en andere leuke verrassingen

Locatie: HDF, Renon, Bolzano, Italië

Bijdragen Yogaweken Dolomieten 2018

tweepersoonskamer met douche in de kamer975€
volwassen in familiekamer (3-4 bedden, gemeenschappelijke douche/bad ) 875€
kind in familiekamer 6-15 jaar 275€
kind in familiekamer onder 6 jaar150€
korting voor gezinnen van minimum 4 personen-10%
toeslag eenpersoonskamer 200€

Ook module 3 van de Soma Yoga leraren opleiding (voor wie 50u lessen volgt)

Aantal plaatsen beperkt. Een plaats reserveren doe je door 200€ over te schrijven  op de rek. nr.: IBAN BE02 5230 8066 1740 – BIC TRIOBEBB
Een familiekamer reserveer je door 300€ over te schrijven voor het hele gezin.

Zie de flyer Dolomieten 2018 – Kijk naar de foto’s van de winteryogaweek 2017Slideshow presentatie  –  Foto yogaweek Dolomieten 2016